28 juni Yogadag ‘Zin in Yin’

Zin om een dag heerlijk samen met yoga bezig te zijn? We bieden een yogadag die in het teken staat van ontspanning. In deze tijd van het jaar komt alles tot bloei. We staan deze even stil, zijn dankbaar en laten ons inspireren door de natuur. Deze dag bieden we onder andere yin-oefeningen. Yinyoga vertraagt, geeft ruimte en verdiept. Het werkt stressverlagend en geeft energie. De yinyoga zullen we afwisselen met wat meer ‘yang’, ademhalingsoefeningen, massage en yoganidra.

Docenten: Charlotte van den Heuvel & Lieke van Lith
Datum & tijd: zaterdag 1 februari 2025, 9.30 uur-16.00 uur 
Kosten: € 85,- (inclusief  koffie/thee en vegetarische lunch)
Aanmelden: Lieke@yoga-aruna.nl

Locatie: de Zendo https://www.dezendo.nl    

Reacties zijn gesloten.